Poznai Sebia, ou "Познай себя" é uma expressão tradicional russa que significa "Conheça-te a Ti Mesmo", era utilizado para se referir ao Systema na antiguidade e é o lema e tema deste blog.
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[sábado, 18 de agosto de 2007] Dia dos Pais com FacasOlá a todos!Desculpem minha ausência e minha impossibilidade de postar aqui nos últimos dias, mas minha fonte explodiu e minha parede tá preta.. hehe Só hoje tive tempo de comprar outra fonte e agora está tudo nos conformes.. hehe Bem.. neste ultimo domingo, dia dos pais, minha família decidiu ir para o sítio, em Aragoiânia - GO, e como eu não tinha absolutamente nada planejado, vi a oportunidade de ar limpo, e um pouco de treino. Juntei minha tralha e fui com eles. Lá eu fiz alguns alongamentos e aquecimentos, soquei um pouco meu saco de pancadas anti-stress, levantei umas toras de madeira.. e então eu ocupei um pouco do meu tempo com um de meus Como eu não me esqueci de levar a câmera, rendeu um videozinho: (atentem-se ao finalzinho.. ^^) Comentem!! Marcadores: arremessos de facas por Erick Ungarelli * 19:19 Avalie este post: | ___________________ |
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